Δώστε ώθηση στη λίμπιντό σας

Δώστε ώθηση στη λίμπιντό σας

- Εστιάστε στην καλή επικοινωνία με το ταίρι σας.

- Φροντίστε να λέτε αμέσως τι σας δυσαρεστεί ή σας απογοητεύει.

- Ζητήστε βοήθεια αντί να αγνοείτε τα σημάδια της κατάθλιψης.

- Εστιάστε στα δυνατά σας σημεία φροντίζοντας την εμφάνισή σας.

- Προτιμήστε να κάνετε έρωτα τις ημέρες που είστε χαλαρή από υποχρεώσεις.

- Στοχεύστε σε μια ισορροπημένη διατροφή συμπεριλαμβάνοντας θαλασσινά, ξηρούς καρπούς και φρούτα.

- Πιείτε αλκοόλ, αλλά μην το παρακάνετε. 

- Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε αν ακολουθείτε θεραπεία γονιμότητας.

- Μην ξεχνάτε ότι εκτός από μητέρα είστε και γυναίκα. 

- Συζητήστε με τον γιατρό σας για τις πιθανές παρενέργειες των φαρμάκων που παίρνετε.